Uskon, että kasvu alkaa usein juuri siitä hetkestä,
kun pysähdymme kuuntelemaan sitä
hiljaista häiriötä.
Sitä, joka yrittää kertoa meille jotain tärkeää.
Kun sille antaa tilaa, voi löytää enemmän
selkeyttä, tasapainoa ja ehkä myös
suunnan, joka tuntuu aidosti omalta.
Myöhemmin, kun olen tehnyt
valmennuksia, olen huomannut
saman ilmiön monessa
valmennettavassa. Moni tulee
valmennukseen tilanteessa,
jossa ei oikein tiedä miten edetä.
Miksi itselle asetetut tavoitteet
eivät täyty?
He puhuvat levottomuudesta,
väsymyksestä, tyytymättömyydestä
tai siitä, että elämässä pitäisi olla
enemmän tilaa itselle.
Usein kyse ei ole siitä, että jokin
olisi rikki. Enemmänkin siitä, että
oma sisäinen ääni yrittää saada
huomiota, mutta arjen kiireessä
sitä ei aina ehdi tai uskalla kuunnella.
Minulle Hiljainen Häiriö tarkoittaa
kutsua pysähtyä tämän tunteen
äärelle.
TARINANI
Olen holistinen ratkaisukeskeinen
valmentaja (LCAF Certified Coach®)
ja työhyvinvointivalmentaja.
Valmennusosaamiseni pohjautuu
Life Coach Academyn coaching
koulutukseen, positiivisen psykolo-
gian opintoihin sekä suorittamiini
työ- ja organisaatiopsykologian
perusopintoihin.
Päätyöni on finanssialalla, jossa olen
toiminut pitkään myös esihenkilöteh-
tävissä. Valmennan sivutoimisesti
ihmisiä, jotka kaipaavat elämäänsä
enemmän selkeyttä, tasapainoa ja
hyvinvointia.
Esihenkilötyössä olen saanut kulkea monien ihmisten rinnalla heidän kehittymisensä
tukena. Valmennuksellinen työote on ollut osa arkeani jo vuosien ajan. Olen toiminut
myös vapaaehtoisena taloustaitovalmentajana nuorille, mikä on vahvistanut
entisestään uskoani siihen, kuinka merkittäviä oivalluksia oikeanlaiset kysymykset,
harjoitukset ja turvallinen keskustelu voivat synnyttää.
Myös omat kokemukseni valmennettavana ovat muuttaneet ajatteluani.
Valmennuksen avulla olen saanut uusia näkökulmia, lisännyt hyvinvointiani ja
oppinut pysähtymään itselleni tärkeiden asioiden äärelle. Siksi tiedän myös
asiakkaan näkökulmasta, miltä tuntuu, kun ajatukset alkavat vähitellen selkiytyä.
Vapaa-ajallani nautin opiskelusta
ja uusien asioiden oppimisesta,
liikunnasta sekä läheisten kanssa
vietetystä ajasta.
Olen kahden aikuisen pojan äiti ja
kahden pienen pojan mummi
– elämänvaihe, joka muistuttaa
minua päivittäin siitä, kuinka tärkeää
on pysähtyä olennaisen äärelle.
MIKSI NIMI HILJAINEN HÄIRIÖ ?
Hiljainen Häiriö syntyi omasta kokemuksestani.
Huomasin joskus itsessäni tunteen, jota oli vaikea oikein selittää.
Ulospäin kaikki oli ihan hyvin, mutta silti sisällä oli levoton olo.
Ei mitään suurta kriisiä tai draamaa, vaan enemmänkin sellainen tunne,
että jokin ei ollut ihan kohdallaan.
Aloin kutsua tätä tunnetta miehelleni "hiljaiseksi häiriöksi".
TARINANI
Olen holistinen ratkaisukeskeinen
valmentaja (LCAF Certified Coach®)
ja työhyvinvointivalmentaja.
Valmennusosaamiseni pohjautuu
Life Coach Academyn coaching-
koulutukseen, positiivisen psykologian
opintoihin sekä suorittamiini työ-
ja organisaatiopsykologian
perusopintoihin.
Päätyöni on finanssialalla, jossa olen
toiminut pitkään myös
esihenkilötehtävissä.
Valmennan sivutoimisesti ihmisiä,
jotka kaipaavat elämäänsä
enemmän selkeyttä, tasapainoa
ja hyvinvointia.
Esihenkilötyössä olen saanut kulkea
monien ihmisten rinnalla heidän
kehittymisensä tukena.
Valmennuksellinen työote
on ollut osa arkeani jo vuosien ajan
Olen toiminut
myös vapaaehtoisena
taloustaitovalmentajana nuorille,
mikä on vahvistanut entisestään
uskoani siihen, kuinka
merkittäviä oivalluksia
oikeanlaiset kysymykset,
harjoitukset ja turvallinen
keskustelu voivat synnyttää.
Myös omat kokemukseni
valmennettavana ovat
muuttaneet ajatteluani.
Valmennuksen avulla olen
saanut uusia näkökulmia,
lisännyt hyvinvointiani
ja oppinut pysähtymään
itselleni tärkeiden asioiden
äärelle. Siksi tiedän myös
asiakkaan näkökulmasta,
miltä tuntuu, kun ajatukset
alkavat vähitellen selkiytyä.
Vapaa-ajallani nautin opiskelusta
ja uusien asioiden oppimisesta,
liikunnasta sekä läheisten kanssa
vietetystä ajasta.
Olen kahden aikuisen pojan äiti ja
kahden pienen pojan mummi
– elämänvaihe, joka muistuttaa
minua päivittäin siitä, kuinka tärkeää
on pysähtyä olennaisen äärelle.
Myöhemmin, kun olen tehnyt
valmennuksia, olen huomannut
saman ilmiön monessa
valmennettavassa. Moni tulee
valmennukseen tilanteessa, jossa
ei oikein tiedä miten edetä.
Miksi itselle asetetut tavoitteet
eivät täyty?
He puhuvat levottomuudesta,
väsymyksestä, tyytymättömyydestä
tai siitä, että elämässä pitäisi
olla enemmän tilaa itselle.
Usein kyse ei ole siitä, että jokin
olisi rikki. Enemmänkin siitä, että
oma sisäinen ääni yrittää saada
huomiota, mutta arjen kiireessä
sitä ei aina ehdi tai uskalla
kuunnella.
Minulle Hiljainen Häiriö tarkoittaa
kutsua pysähtyä tämän tunteen
äärelle.
Uskon, että kasvu alkaa usein
juuri siitä hetkestä, kun
pysähdymme kuuntelemaan
sitä hiljaista häiriötä.
Sitä, joka yrittää kertoa
meille jotain tärkeää.
Kun sille antaa tilaa, voi löytää
enemmän selkeyttä, tasapainoa
ja ehkä myös suunnan,
joka tuntuu aidosti omalta.
